Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 98,82g | Carbh: 95,19g.
Desayuno: Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Пестравка Творог 0,3%, Зефир. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Cena: Утиное Мясо, Каравай Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Костный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Арла Сыр Натура Сливочный, Грецкие Орехи, Клементины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|