Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 93,01g | Prot: 82,20g | Carbh: 320,14g.
Desayuno: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Макароны с Маслом. Cena: Пикник Пикник Грецкий Орех, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Суп Куриный с Вермишелью, Конфета. Pasa Bocas / Otros: Cofix Латте, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром, Ашан Улитка Рулетик с Ореховой Начинкой. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas y 35 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon.juju
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