Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 41,84g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: Хлебодар Булочка Вкусняшка с Маком и Изюмом. Almuerzo: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Желудочки, Увелка Птитим. Cena: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, СибКолбасы Ветчина Куриная, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сладуница Конфеты Няшечка, Lay's Чипсы, Виват Konfesta, Сладиал Formel De Caramel. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|