Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 96,76g | Prot: 162,19g | Carbh: 79,12g.
Desayuno: DM Bio Leinsamen Ganz, Bauer Der Große Bauer Erdbeere. Almuerzo: Wiesbauer Gebratene Putenkeule , Gurke (mit Schale), Pflaumentomaten, Eisbergsalat. Cena: Aldi Chicken Wings Pikant, Ofen Pommes. Pasa Bocas / Otros: Frucht Smoothie, Chia-Samen. más...
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3377 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Ver TV - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ledusian84
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