Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 15,99g | Prot: 62,69g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: Nasi Putih, Indomaret Pisang Ambon, Putih Telur Matang. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Gurame. Cena: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Kerupuk Beras. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajjairma
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