Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 14,35g | Prot: 45,24g | Carbh: 159,77g.
Desayuno: Oatbits Biskuit Oat. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Jengkol, Bamboe Bumbu Rendang, Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Selada, Kokita Bumbu Rendang Padang, Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nabati Richeese Wafer, Jeruk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de monika susanty
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