Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 53,92g | Carbh: 280,36g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Uleg Sambal Teri, Tempe Orek, Mie, Telur Rebus, Nasi Kuning. Almuerzo: Uleg Sambal Teri, Daun Singkong, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur, Intermie Rasa Soto. Pasa Bocas / Otros: Calbee Wings Kris Bee, Durian. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thynatarra
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