Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 66,13g | Prot: 51,21g | Carbh: 94,67g.
Almuerzo: Pecel Lele, Gado Gado, Pepaya, Tempe Bacem, Perkedel Jagung, Tumis Kangkung, Nasi Putih. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu trisna s
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