Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 51,19g | Prot: 121,82g | Carbh: 224,95g.
Desayuno: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Viva Vital Paprika-Schinkenwurst, Kaffee mit Milch, Cavabel Rahm Brotaufstrich, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Äpfel, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Äpfel, Viva Vital Zarte Haferflocken, Linessa Quark Natur. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kraft Miracel Whip Balance, Cavabel Rahm Brotaufstrich, Bellasan Raps Vitalöl, Almare Kabeljau-Filets, Gourmet Zanderfilet, Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Golden Puffs, Mister Choc Wafer Breax Minis, Lidl Weltmeisterbrot, Cavabel Rahm Brotaufstrich. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aikidoka
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