Weer wat gezakt ! Nu vasthouden dit weekend , lekkere wandeling maken ofzo...
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 80,64g | Prot: 94,06g | Carbh: 82,76g.
Almuerzo: Chocomel Halfvol, Pistolet, Roerei. Cena: Apetina Feta 10% Vet, Lidl Kipschnitzel Pesto. Pasa Bocas / Otros: Quaker Cruesli Chocolate & Caramelized Almonds, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Powerslim Bosbessen Muffin. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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