Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 79,20g | Prot: 110,35g | Carbh: 33,61g.
Desayuno: Prozis Whey Isolate, Perugina Cacao Amaro, Coop Avocado . Almuerzo: Spatzle, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Coop Tarallini Pugliesi, Carote, Parmigiano (in Pezzi), Noci di Macadamia, Pane Bianco, Rigamonti Bresaola Equina. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ffrancescaa
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