Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 75,09g | Prot: 105,35g | Carbh: 86,82g.
Desayuno: Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Kiwi Fruit, Mangos , Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Au Jus Gravy (Canned) , Green Peas , Dempster's Burger Buns, Steak. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meat. Pasa Bocas / Otros: Rum, President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer. más...
|
|
2021 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|