Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2449 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 111,92g | Carbh: 372,70g.
Desayuno: Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Каравай Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Яблоко, Лук, Картофель, Морковь, Дубки Колбаса Московская, Куриное Филе, Увелка Горох Колотый. Cena: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Маслины, Горячие Роллы. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко, Райт Хурма. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|