Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 92,76g | Carbh: 25,58g.
Desayuno: Chili Con Carne without Beans. Almuerzo: Gruyere Cheese , Citterio Prosciutto. Cena: Gruyere Cheese , Basil , Great Value Extra Large Eggs. Pasa Bocas / Otros: Macallan 12 Year Scotch. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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