Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 56,34g | Prot: 74,87g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Marmelade, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Kaisergemüse, Aldi Bio Schnittfester Tofu. Cena: Eierlikör, Aldi Gouda, Banane. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
|
|
2019 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Traspala Nieve - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|