Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 72,87g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Lijnzaad, Koffie, peren jam, Milbona Skyr Natuur. Almuerzo: Kania Rundvlees Soep, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Polderbruin, Aldi Schouderham, Vitakrone Frisse Tonijnsalade. Cena: Jumbo Gebakken Uitjes, Chef Select Groenteschijf, Gekookt Ei, Sperziebonen, Dahl. Pasa Bocas / Otros: Walnoten, Banaan, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes. más...
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peso estable
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