Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 69,82g | Prot: 124,00g | Carbh: 292,96g.
Desayuno: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Almonds , Orange, Orange. Almuerzo: Curd, Outback Chicken on Barbie. Cena: Oat Bran Cereal made with Milk (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Almonds , Egg, Almonds . más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rasuldeeen
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