Diario de FattyFattyFatFat, 28 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2013
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2013:
2321 kcal Grasa: 65,14g | Prot: 79,54g | Carbh: 332,95g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Dole Banana Dippers, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Cena: Airheads Blue Raspberry, M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Olive Garden Spaghetti & Meatballs (Lunch), Olive Garden Breadsticks, Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza, Olive Garden Pasta e Fagioli. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! Butter Popcorn, Bananas , Orville Redenbacher's Smart Pop! Butter Popcorn. más...
3354 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 35 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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