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OK. gehalten trotz Unmengen Schoki gestern. aber wird wieder. bin entspannt. Bauch flach. Stanley geht mega!!!
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 58,32g | Prot: 122,81g | Carbh: 40,23g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Viva Vital Gemüsesaft, DM Bio Kokos Drink. Cena: Ramazzotti Ramazzotti, Milbona Maasdamer, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Harzer Harzer Käse. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de schupferratz
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