Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2834 kcal
|
Grasa: 75,53g | Prot: 273,26g | Carbh: 273,58g.
Desayuno: Курица (Жареная в Панировке), Банан, Капучино (Обезжиренное), Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Pure Protein Protein Shake, Muscle Core Protein Water, Перекресток Яблоко Красное. Cena: Starbucks Печенье Арахисовое с Шоколадом , Detour Протеиновый Батончик , Starbucks Капучино Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидор Гриль, Сухогруз Креветка Королевская, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|