Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2013
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4012 kcal
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Grasa: 124,23g | Prot: 297,83g | Carbh: 463,80g.
Desayuno: MHP Up Your Mass, Bananas, Egg, Nulaid Egg Substitute, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats. Almuerzo: Minced Garlic, Quinoa (Cooked), Olive Oil, Walnuts, Broccoli, Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Bush's Best Blackeye Peas. Cena: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Flaxseed Seeds. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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