Diario de tommasope, 29 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
1805 kcal Grasa: 49,46g | Prot: 48,60g | Carbh: 282,88g.   Desayuno: Fette Biscottate e Marmellata. Almuerzo: Poggio del Farro Farro Integrale Dicocco Bio. Cena: Dimmidisì Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Noci, Mulino Bianco Brioche alla Marmellata, Kinder Bueno White. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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