Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2013
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161,0 kg
Disminuído hasta ahora: 44,0 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 84,27g | Carbh: 170,50g.
Desayuno: Pace Medium Picante Sauce, Fried Egg, Bananas, Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread. Almuerzo: Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns. Cena: Sour Cream, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Chop, Cooked Beets, Great Value Mixed Vegetables. más...
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4937 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lionpete
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