Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2013
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 64,56g | Prot: 99,95g | Carbh: 242,06g.
Desayuno: Goldähren Vital & Fit, Apfel, Aldi Looping, Putenbrust Fleisch. Almuerzo: K-Classic Weizenbrötchen, Gebirgsjäger Jagdwurst, Butter, Apfel. Cena: Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Kitchenette Chicken Sweet-Sour. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fluffel
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