Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 67,76g | Prot: 93,63g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Рахат Батончик (Конфета) Молочно-Вафельный, Славянка Конфета "Медунок" с Орехом, Mr.Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Toblerone Swiss Milk Chocolate With Honey & Almond Nougat , Колбаса Домашняя, Dairy Spring Сыр Рикотта, Оливковое Масло, Яйцо, Болгарский Перец. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Лук, Томатная Паста, Султан Спагетти Отрубные. Cena: Малина, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Swiss Milk Chocolate With Honey & Almond Nougat. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ророро01
|