Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2262 kcal
|
Grasa: 89,63g | Prot: 131,88g | Carbh: 224,25g.
Desayuno: Молочная Сказка Ряженка 4%, Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Almuerzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные, Ikea Блин с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Globus Кукуруза, Капуста Белокочанная, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Макдоналдс Двойной Эспрессо, ARO Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнастасияНастя97
|