Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 32,00g | Prot: 31,50g | Carbh: 116,24g.
Desayuno: Nasi Goreng, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Bernardi Smoked Beef, Bernardi Roti Burger. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Balado, Sayur Bening Bayam, 1 Sdm Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Indomie Mi Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, 1 Sdm Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Smoked Beef, Bernardi Roti Burger, Gula Pasir, Buah Naga, Nasi Goreng. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 1 minuto, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LEVYA MAHARANI
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