|
день 4. злаки/орехи 🌾
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 27,98g | Carbh: 141,79g.
Desayuno: Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Лента Смесь Студенческая, Царь Хлопья 3 Злака. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чай, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом, Кленовым Сиропом и Морской Солью. Cena: Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Смесь Студенческая. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|