Diario de halftpe, 29 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
1148 kcal Grasa: 53,20g | Prot: 62,87g | Carbh: 109,96g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 大白菜, 炒菠菜, 炒雞蛋(整個), 滷牛肉, 豆皮, 飯. Cena: 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 蛋黃醬/美乃滋, 藍莓, 掬水軒 奇福餅乾, 麥仕佳 雪花餅, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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