Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 97,27g | Prot: 131,94g | Carbh: 82,48g.
Desayuno: Almonds , Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Costco Lean Ground Beef, Egg, Skotidakis Feta Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Black Diamond Marble Cheese, Honeycrisp Apples, Piller's Turkey Bites, Sriracha Sauce, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Western Family Light Coleslaw Dressing, Compliments Whole Baby Carrots, Bell Peppers, Pork Sausage (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Activia Vanilla Yogurt. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ryan311
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