Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 60,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3292 kcal
|
Grasa: 101,09g | Prot: 174,97g | Carbh: 423,55g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЭГО Сметана 15%, Увелка Крупа Пшено, Куриная Грудка Вареная. Después del Desayuno: Красная Цена Крекер Рыбки, Холодный Кофе со Сливками, Союзная Марка Подушечки Молочные, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. Onces: Дикси Яблоки Гренни Смит, Банан, Мандарины. Almuerzo: Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Гречка. Cena: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Творожная Запеканка. Después de la Cena: Хорошее Дело Ряженка. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de batyaev
|