Diario de MDW80, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1428 kcal Grasa: 69,01g | Prot: 53,86g | Carbh: 144,95g.   Desayuno: Kaneel, Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, Banaan. Almuerzo: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Schouderham, Lidl Polderbruin, Aldi Hella Bewust Light. Cena: Gebakken aardappeltjes champignons ui spek, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gekookte Spruitjes, Lidl Geschrapte Worteltjes, Lidl Gehakt Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes. más...
1674 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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