Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 21,05g | Prot: 59,85g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Mamão, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Perdigão Margarina Claybom, Pão de Forma. Almuerzo: Sal, Vinagre, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karenrcas
|