Diario de peraza.ed, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
67 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
2363 kcal Grasa: 108,77g | Prot: 271,30g | Carbh: 63,58g.   Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mash Salsa BBQ, Huevo, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti, Viandé Salchicha Tradicional, Mash Salsa BBQ. Cena: Zev Salsa Mayo con Mostaza, Mash Salsa BBQ, Mash Mantequilla de Maní, Latti Leche Descremada Deslactosada, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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