Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 55,65g | Prot: 60,04g | Carbh: 77,21g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная. Cena: Кабачковая Икра, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Городецкий Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Мелант Заливное Мясо Свиных Голов, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyagunovaalena2016
|