Diario de patry51077, 28 ene. 21

medidas:
caderas: 116 cm
cintura: 98 cm
muslo: 69
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1135 kcal Grasa: 44,18g | Prot: 48,17g | Carbh: 132,52g.   Desayuno: Mollete, La Irlandesa Mantequilla, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Fin Carré Chocolate Negro 74% Cacao, Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Fin Carré Chocolate Negro 74% Cacao, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Tomates, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Fontaneda Galletas María, Café con Leche Semi Descremada. más...
peso estable

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