Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 82,77g | Carbh: 210,78g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, AXA Fruit Müsli, Nestlé Kvarg Lindahls, Alesto Cranberries, Bonne Maman Confiture de Framboises, Noisette, Amandes, Pain Complet. Almuerzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Poires, Bowl cake, Oignons, Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: ICA Pesto Arrabiata, Fromage Brie, Parmesan (Râpé), Barilla Penne Rigate. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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