Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 112,58g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: Milner Smeerkaas Sambal, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Kips' Kleintje Smeer Leverworst. Almuerzo: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Uniekaas Goudse Kaas 48+ Belegen, AH Ongebrande Walnoten , Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Banaan, Whey Perfection Body en Fit Whey Perfection Cherry Summerfruit, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Snijbonen Gesneden, Kip Kaasschnitzel Kip. Pasa Bocas / Otros: Cereal Puur, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Body & Fit Low Calorie Bar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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