Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 47,13g | Prot: 131,07g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Киви, ВкусВилл Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красное Яблоко, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Baker House Торт Трюфель, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Pasta Mania Рожки Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Печень Куриная Жареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Красный Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Редис. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|