Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 77,00g | Prot: 75,80g | Carbh: 59,54g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark, REWE Mandeln Gemahlen, Gekochtes Ei, Ei, Möhren, Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Äpfel. Cena: Salz, Vom Land Waldhonig , Gut Drei Eichen Mettenden, Kühne Fasskraut, Gekochtes Ei. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silbermau
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