Diario de Elfi51, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
88 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
833 kcal Grasa: 43,42g | Prot: 40,34g | Carbh: 75,34g.   Almuerzo: Milfina Österreichischer Gouda, Erdbeermarmelade, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Cena: Aldi Delikatess Lyoner, Ciabatta, Zuckerhut, Gelbe Paprika, Delikato Sylter Art Salatdressing, Eisbergsalat, Ei. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kaffeesahne 12%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Orangen. más...
4792 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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