Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 50,41g | Carbh: 163,64g.
Desayuno: Pınar Hindi Salam, İnci Kırma Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Eti Sticks Bitter. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kuru Kayısı, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merve sonuzay
|