Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 30,02g | Prot: 56,08g | Carbh: 158,97g.
Desayuno: ABC Sambal Asli, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Santan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Layang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thynatarra
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