Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 15,19g | Prot: 57,23g | Carbh: 88,32g.
Desayuno: Nasi Putih, Putih Telur. Almuerzo: Saori Saus Teriyaki, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Kangkung, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Cabai Merah atau Rawit. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur Matang, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligh177
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