Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 86,17g | Prot: 90,08g | Carbh: 314,79g.
Desayuno: Queijo de Manteiga, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Cuscuz (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca . Cena: Fanta Fanta Laranja, Pastel de Frango com Catupiry, Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Mamão. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca, Peras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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