|
Mooi stabiel, trots op mezelf! Paar slechtere dagen gehad vorige week maar heb gelukkig het toch snel weer recht kunnen trekken. Er komt een dag dat ik die 6 zie!!
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 39,94g | Prot: 72,32g | Carbh: 231,28g.
Desayuno: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Molina Oat Flakes. Almuerzo: Banaan, Koopmans Kristalbloem, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Ei. Cena: Venkel, AH Zoete Puntpaprika, Aubergine, Al'fez Parelcouscous, AH Runder Chipolata Worstjes. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|