Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3318 kcal
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Grasa: 160,70g | Prot: 220,81g | Carbh: 242,64g.
Desayuno: Кофемания Бенедикт с Лососем, Капучино. Cena: Detour Протеиновый Батончик , Хлеб, Хлеб Черный, Греческий Салат, Kaluri Королевские Креветки, Пятерочка Цыпленок-Гриль. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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