Diario de bibi247, 27 ene. 21

Perfil de bibi247 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Haha wat gek... eerste keer na de maandelijkse periode gewogen, en dus aangekomen terwijl ik verandering zie in de spiegel en kleding losser zit😄. Ach ja... ben iig blij met resultaat in de spiegel 😄

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:

1271 kcal

Grasa: 42,78g | Prot: 69,04g | Carbh: 152,18g. Almuerzo: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Kabeljauwfilet, Banaan, AH Pistolet Bruin. Cena: AH Spitskool, AH Speklapjes a La Minute, Witte Rijst. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Gedroogd Zeewier. más...