Diario de kittie., 27 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021

67,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:

1871 kcal

Grasa: 66,34g | Prot: 64,27g | Carbh: 197,95g. Desayuno: Arla Frische Bio Weidemilch, Honig, Kaffee, Milram Kaffeesahne 10% Fett, Ingwer, Zitronensaft. Almuerzo: Biopolar Pizza Salame, Ehrmann Almighurt Typ Tiramisu. Cena: Meica Mini Wini Vegetarisch, Hofküche Steckrübeneintopf. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Weißwein, Frisch Gepresster Orangensaft. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Super 👍

27 ene. 21 por el miembro: keine-ahnung

Ui, es geht voran bei Dir!

28 ene. 21 por el miembro: leezah79

Leezah, joa.. aber eher langsam nach meinem Ausfallschritt zurück.. war doch schonmal gut&konstant mit der 65 vorn. 😶 Aber das ist nicht schlimm, es waren ein paar Wochen andere Dinge wichtiger als die Körperoptimierung. 😊 Nun ist -innere- Kraft zurückgekehrt, ich habe das tracken wieder angefangen & bin ganz guter Dinge mir erstmal die 66 wiederzuholen! 😸

28 ene. 21 por el miembro: kittie.

🥳💪 toll!

28 ene. 21 por el miembro: Flunni


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