Diario de vanessa.25993, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1920 kcal Grasa: 74,61g | Prot: 104,01g | Carbh: 203,00g.   Desayuno: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Heidelbeeren, Milsa Skyr Honig. Cena: Lidl Joghurtdressing, Lidl Eisbergsalat, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Chef Select Antipasti Creme Bärlauch, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Schokoladencroissant, Schnitzelbrötchen. más...
2399 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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